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这是个好问题,发球时业余选手与专业选手差距最小的技术,相反,接发球极有可能对于业余选手来说是最难提高的技术。
jie发球通常要处理好下旋、上旋、不转,下旋球通常弧线慢、凝滞感qiang,上旋要拱一些速度快,不转球可以看看球上的商标,不动的就是不转。
但如何训练jie发球呢?
1)多比赛、多和不同的人交手,你jie触过的发球越多,你越不怕,你也自然会掌握很多jie发球的办法和经验。
2)多观察,多看看高手是怎么处理接发球的,你才会有所学习、有所思考,从而有所提gao。
马琳是接发球最好的运动员之一,他就是动zuo小、判断快、出手快。
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乒乓球发球要领?ping乓球常用的八种发球技术
正手发奔球 1、 特点:球速急、落点长、冲力da,发至对方右大角或中zuo位置,对对方威胁较da 2、 yao点:①抛球不宜太gao;②提高击球瞬jiande挥拍速度;③第一落点要靠近本方台面的端线;④点与网同gao或稍di于网。
发短球 1、 特点:击球动作小,出手快,qiu落到对方台面后的第二跳xia不出台,使对方不易fa力抢拉、冲或抢攻。 2、 要点:①抛球不宜太高;②击球时,手腕的li量大于前臂的li量;③发球的第一落点在球台,不要离网太近;④发球动作尽量与发长球相似,使对方不易判断。
正手发左侧上(下)旋球 1、 特点:左侧上(下)旋转力较qiang,对方挡球时向其右侧上(下)方反弹,一般站在中线偏左或侧身发球。 2、 要点:①发球时要收腹,击球点不可远离身体;②尽量加da由右向左挥动的幅度和弧线,以增qiang侧旋qiang度。③发左侧shang旋时,击球瞬jian手腕快速内收,球拍从球的正中向左上方摩擦。④发zuo侧下旋时,拍面稍后仰,球拍从球的中下部向左xia方mo擦。
反手发右侧上(下)旋qiu 1、特点:右侧上(下)旋球力qiang,对方挡住后,向其左侧上(下)反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。 2、要点:①注yi收腹和转腰动作;②充分利用手腕转动配合前臂发力;③发右侧上下旋球时,击球瞬jian球拍从qiu的中部向右shang方mo擦,手腕有一个上勾动zuo;④发右侧旋球时,拍面稍后仰,击球瞬间球拍从球的中下部向右侧下摩擦。
反手发急球与发急下旋球 1、 特点:球速快、弧线di,前冲da,迫使对方后退jie球,有利于抢攻,常与发急下旋球配合使用。 2、 要点:①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍di;②注意手腕抖动发力;③第一落点在ben方台qu的端线附近。
正手发转与不转球 1、 特点:球速较慢,前冲力小,主要用相似发球动作,制造旋转变化去迷惑对方,造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。 2、 要点:①抛球不宜太gao;②发转球时,拍面稍后抑,切球中下部;越是加转球,越应注yi手臂的前送动作;③发不转球时,击球瞬jian减小拍面后仰角度,增加前推的力量。
正手高抛发球 1、 特点:最显著的特点是抛球高,增da了球xia降时对拍de正压力,发球速度快,冲力大,旋转变化多,着台hou拐弯飞行。但高抛发球动zuo复za,有一定的难度。 2、 要点:①抛球勿离台及身体太远。②击球点与网同高或比网稍di,在近腰的中右处(15厘米)为好。③尽量加大向内摆动的幅度和弧线。④发左侧上、下旋球与di抛发qiu同。⑤触球后,附加一个向右前方的回收动作,可增加对方的pan断(结合发右侧旋球,更有威力) 。
下蹲发球 1、特点:下蹲发球属于上手类发球,我guo运动员早在50年代就开始使用。横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些,直拍选手发球时需变化握拍方法,即将食指移放到球拍的背面。下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋,在对方不适应的情况下,威胁很大,关键时hou发出高质量的球,往往能直jie得分。 2、要点:①注yi抛球和挥拍击球动作的配合,掌握好击球时jian。②发球要有质量,发球动zuo要利落,以防在还未完全站起时已被对方抢攻③发下蹲右侧上、下旋球时,左脚稍前,身体略向右偏转,挥拍路线为从zuo后方向右前方。拍触球中部向右侧shang摩擦为右侧上旋;从球中下部向右侧下mo擦为右侧下旋。④发下蹲左侧上、xia旋球时,站右中部向左shang方位稍平,身体基本正对球台,挥拍路线为从右后方向左前方。拍触球mo擦为左侧上旋;从球中部向左下部摩擦为zuo侧下旋。⑤发左(右)侧上、下旋球时,要特别注yi快速做半圆形mo擦球de动作。
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